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頭が働かない。未来が見えない。1年前の私を救った“再生のレシピ"。2025年11月25日高橋ナナ オフィシャルブログ「愛する人と、豊かで、自由な人生を。」Powered by Ameba･･･や、ハワイで１日２万歩も歩いて、６時間ヨガをやれるほど元気! しかも作曲･･･こないだ、咳が止まらないから、呼吸器内科の病院…ameblo.jp ･･･- ヨガのなかには「自分を大切にする生き方」がつまっている!2025年11月24日田宮陽子オフィシャルブログ「晴れになっても 雨になっても 光あふれる女性でいよう!」Powered by Ameba･･･にしている時間があります。 それは「ヨガをする時間」 私も日々いそが･･･ただけます。ポーズ中はゆったり呼吸し、無理をしないこと。体の感覚を観･･･
- 歓喜あふれ、気持ちよく、健康になる~本来のヨーガとヒプノセラピーの共通項2025年11月23日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･とが起きます。 たとえば瞑想や呼吸法が深まって 真我をかいまみる･･･の自分を生きられる!「魂が輝くヨガ生活」リトリートスペシャル特典「2･･･
- 【体と心が健康に! 自分を大切にする「魂が輝くヨガ」リトリート】…12月19日~21日開催!2025年11月23日田宮陽子オフィシャルブログ「晴れになっても 雨になっても 光あふれる女性でいよう!」Powered by Ameba･･･に私たちの大好きな八ヶ岳で 「魂が輝くヨガ」 をテーマにリトリートを開催･･･ヨガは、一般的にはあのポーズや呼吸法や瞑想を行うイメージがありますが･･･
- 憂鬱な気分にきづいたら2025年11月23日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･ず。 憂鬱な気分にきづいたら、自分の呼吸がどうなっているかさぐってみて･･･公認講師ウォーキング&ヨガ講師でもあるSAIKO先生こと中田･･･
- ストレスや不安を吹き飛ばす「太陽光の瞑想」2025年11月22日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･簡単で、 背すじをのばして座り、 呼吸をゆっくり繰り返したり、 さま･･･の自分を生きられる!「魂が輝くヨガ生活」リトリートスペシャル特典「2･･･
- さそり座新月へ。心の内側にある本当の望みに気づいて取り組むチャンス。2025年11月19日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･にくい、 という話を思い出して 瞑想と呼吸法に集中しました。 朝･･･ためにするのですね。 沖ヨガのお師匠さんからは 合掌することは･･･
- 苦しくなった時、困った時に思い出したいこと。2025年11月16日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ショップのリンクを追加・編集 沖ヨガの達人、 佐藤松義先生の只見ヨ･･･ 「気分が良くなる」 「脈拍・呼吸が整っていく」 という「働き」が備･･･
- 11月26日オーストラリア ゴールドコーストにて1DAYリトリートのお知らせ2025年11月15日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･etreat with Elena~ 呼吸・音・自然で目覚めるわたし ~･･･な1日リトリートを開催します。ヨガ、ブレスワーク、クリスタルボウルそ･･･
- 2DAYSセルフリトリート®︎インストラクター養成講座in葉山 開催しました♪2025年11月14日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･ジカル、マインド、タイム みんなで呼吸のワークやストレッチをして体が･･･年3月8日~6泊7日「北インドヨガ聖地ツアー」のお知らせ』 毎年3月･･･
